送料無料！運動効果の高い動作を丁寧にレクチャー！
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十八の動作で構成 運動効果の高いオリジナルプログラム。脳トレ生活では、送料無料でご紹介！2009年2月18日発売※お届けは発売日以降となります。 畳2畳分のスペースでできる簡単かつ運動効果の高い動作を丁寧にレクチャーしてくれる。「基本の姿勢で脚力アップ」「下半身を引き締める」などを収録。【ディスク枚数】1枚【本編】約120分【映像】カラー【音声】日本語【販売元】ポニーキャニオン
脳トレ生活
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