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R70ごぼう先生の健康体操 自力体操編 DVD 介護予防シリーズ2「転倒予防」【送料込み】

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高齢者さんが椅子に座ったまま、筋力強化できる健康体操体操DVD ごぼう先生と一緒に「転倒予防」を楽しく行いましょう! 難易度:やや簡単 再生時間:約11分 身体全体の筋力低下が進まないように自力体操で予防しましょう! ・体操はすべて椅子に座っておこないます。 ・大きくて見やすい字幕つきなので、難聴のある方も体操ができます。 「おすもうさん体操」 しこ踏み、突っ張りで身体全体の体操 「6種類の自力体操」 ※必ず声を出して体操をしましょう 大腿四頭筋の強化 腸腰筋の強化 イメージしながらダンベル体操 などなど、身体全体の筋力を強化する体操の盛り合わせ。 是非、衰え予防のための体操にお役立てください。 出演:ごぼう先生(簗瀬 寛) 制作・著作・販売元 株式会社GOBOU

ごぼう先生の予防DVDヤフー店
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ショップの評価:星星星星半星

R70ごぼう先生の健康体操 自力体操編 DVD 介護予防シリーズ2「転倒予防」【送料込み】のレビュー

  • 高齢の両親にはちょうど良いみたいですき…
    高齢の両親には ちょうど良いみたいです きくち体操にはついていけなかったようで

    レビュー日時4月16日 18:28 星星星星星 平均評価5
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