枕に5分寝るだけで首筋すっきり!
枕に5分(目安)寝るだけで首筋すっきり! 成人の頭の重さは、体重の1/10と言われています。 その重たい頭を毎日支えている首は、1番コリやすい所。 前屈みの多い日常生活において頭の後方の筋肉はたえず緊張しクッションの役割をしている腰椎の湾曲にも狂いが生じやすくなるようです。 この枕は、頭の重さを逆に応用した画期的なクッションです。 仰向けに寝ると頭の重みで後頭部を支えている盛り上がりが適度に首の付け根を指圧し首筋をスッキリのばしてくれます。 緊張しがちな頸椎(けいつい)に1日5分(目安)。 首のストレッチで軽快でリフレッシュした1日を・・・・・。
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