トレーニングマシン/ストレッチ/腰痛 機器/肩こり
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【☆★☆送料無料☆★☆】 元プロ野球トレーニングコーチ『中川卓爾』先生考案 プロ仕様のストレッチで足腰スッキリ！！ これまでプロの現場で診てきた先生が本物のストレッチができるベンチを開発。 『私は、腰にかかる日々の負担を解消するために、 中川式ストレッチングベンチを開発しました』 1、腰をすっきりさせ、体を健全な状態に戻すこと 2、自分の体を支え、機敏な動作ができるようにするために、 ストレッチすることこの二つが腰の痛みから負担を 軽減するポイントになるのです。』 ＜ストレッチのポイント＞ ・無理なく自分のペースで行う。 ・柔軟性に合わせゆっくりと行う。 ・反動をつけず、筋力を使う。 ・呼吸は自然のまま止めない。 ・限界位置で静止する。 “毎日続けること”で硬くなっていた身体の柔軟性が向上！ ※できない方は無理せず、初めは座っているだけでも効果はあります。 ※少ずつできるようになってきらたタオルなどを使います。 【商品詳細】 ●サイズ：約40×129×67cm ●重量：12.6kg ●セット内容：DVD ●原産国：中国製
