腰・骨盤・股関節周りなど4分程度で無理なく全身シェイプアップ
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ステップを踏むだけで体幹筋を鍛えて骨盤エクササイズ♪ 全国どこでも送料無料です（※沖縄・諸島を除く）。送料の一部地域負担としての追加料金はかかりません。 ●特長 ・付属DVDの各4分程度の運動プログラムで気になる部分をピンポイントにエクササイズできます。 ・乗り方を変えることで使用する筋肉や負荷が変化してより効果的にエクササイズができます。 ・外向き乗り：骨盤の土台、内転筋に効果／内向き乗り：ヒップアップに効果／クロス乗り：体幹筋を鍛えてバランスアップ／外側乗り：ウエスト周りを鍛えてくびれに。 ・A3サイズの小スペースで自宅がエアロビクススタジオ並みの運動が出来ます。 ・図書館並みの静かさなので時間を気にせず、テレビや音楽を聴きながらトレーニング運動ができます。 ・見やすいカウンターにカウントダウン機能付きなので、ダイエット効果をリアルタイムにチェックしながら目標や成果を確認できます。 ・4分放置すると自動的に表示パネルの電源が切れるオートパワーオフ機能を搭載。 ※配達希望日はご指定なければ最短での配送となります。希望日はご要望に記載いただいても構いません。
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